経口補水液と脱水症

　小児科で点滴を受けられたことがありますか？きっとお子さんは泣いちゃったでしょうね。以前は小児科で脱水症の治療と言えば、点滴が主流でした。でも、現在は重症の脱水症でない限り、経口補水液を飲ませて脱水症を治療する方法が広まってきました。お子さんにとっては、点滴の痛みや恐怖がなくとてもすてきな治療法ですね。

　経口補水液とは水分と塩分（電解質）がすばやく腸から吸収できるように、ナトリウムとブドウ糖の濃度が調整された液体のことです。いわゆるスポーツドリンクではありません。スポーツドリンクはおなかをこわした時には腸からの水分の吸収が悪く、脱水症の治療にはよくないのです。おなかをこわした時には、昔から日本では梅干し入りの重湯を飲ませていました。そう、お米の糖分、梅干しの塩分が加わったまさに日本独自の経口補水液なのですね。

　経口補水液の作り方は簡単です。水1リットルに対し、砂糖40グラム（大さじ4.5杯）と食塩3グラム（小さじ1/2杯）をとかして作ります。でも、市販の経口補水液（OS-1、アクアライトORS）を普段から常備しておくと便利ですね。

　お母さんが味見してみてください。少ししょっぱいでしょう。お子さんがいやがる時は、味付けに果汁や乳酸菌飲料（カルピス）をほんの少し加えて、少し冷やして与えてみて下さい。飲みやすくなりますよ。

　飲ませ方ですが、あせらないこと。いっぺんにたくさん飲ませると吐いてしまいます。少しずつ、少しずつ、回数多く与えましょう。

　吐いてしまったら、スプーン1さじの量を1～5分ごとに与えてみましょう。

　飲ませる量ですが、欲しがるだけ与えるのが原則。最初の3～4時間以内に与える量は、体重1Kgあたり最低50ml（体重10Kgのお子さんで最低500ml）が目安となります。その後は、下痢や嘔吐のたびに失われた水分を経口補水液で与えます（体重10Kg未満：60～120ml、体重10Kg以上：120～240ml）。

　でも、がんばりすぎることは禁物！うまくいかない時はすぐに受診して下さいね。

（卯西　元）